美肌・スキンケアで美しくなる方法

美肌を手にいれるためには、毎日のお肌のお手入れが大切。

洗顔後に最初にお肌につけるのは化粧水です。

化粧水は、お肌をみずみずしくさせるためにとても重要です。

効果的な化粧水のつけ方を紹介します。

まず、洗顔後すぐに化粧水をつけることを心がけましょう。

洗顔後、化粧水の肌への浸透率はどんどん少なくなっていきますので、できるだけ早めにつけるようにしましょう。

特に冬場など、乾燥しやすい時期は気をつけてください。

化粧水をつける量もポイント。

多いと思うぐらい、たっぷりつけるようにしましょう。

目安としては、化粧水をつけた後、手がお肌に吸い付く程度です。

ベタベタしているとつけすぎなので、付け過ぎにも気をつけましょう。

化粧水の大きな役割は水分補給ですが、化粧水の中には毛穴を引き締める効果をうたっているものもあります。

多くの化粧水には、少なからず毛穴を引き締める「収れん作用」の成分が含まれています。

より効果的にするためには、化粧水をつける時に軽くパッティングすることが大切です。

パッティングをすると、お肌を冷やす「クーリング効果」があり、ほてりが抑えられて毛穴も閉まります。

ただ、パッティングのしすぎもお肌には良くないので、できるだけ優しく、お肌を押さえるような感じでパッティングするとよいでしょう。